Blog sophrologie

Sophrologie en ligne, la nouvelle tendance

Publié le 30 septembre 2020 par camille

La Sophrologie en ligne se place en tête des demandes de consultation, pourquoi un tel engouement ? Les séances de Sophrologie en ligne proposent de nombreux avantages : – Un gain de temps considérable dans des journées de plus en … Continuer la lecture →

La Sophrologie au service de la réduction du stress

Publié le 20 janvier 2020 par camille

Le stress, tout le monde en parle !!! Notre société engendre du stress, nous sommes nombreux à le subir ! Le stress trop souvent répété ou à forte dose provoque énervement, irritation et surtout engendre nombre de maladies psychosomatiques. Le stress a des … Continuer la lecture →

Athlétisme: Yoann kowal, 1500 mètres et sophrologie

Publié le 5 août 2011 par camille

Vous ne connaissez sans doute pas Yoann Kowal. C’est un athlète de 24 ans dont la spécialité est de courir le 1500 mètres. Ce sportif originaire de Nogent-le-Rotrou (en Eure-et-Loir) vient de décrocher son passeport pour les mondiaux d’athlétisme qui … Continuer la lecture →

L’homme-statue pratique la Sophrologie !

Publié le 27 juin 2010 par camille

Cédric Graffin, comédien homme-statue nantais, nous raconte comment la sophrologie l’aide à entrer dans son personnage et à rester immobile pendant ses représentations.

Qu’est-ce que la Sophrologie ?

Publié le 27 juin 2010 par camille

La Sophrologie Issue des recherches sur la conscience menées par un neuropsychiatre espagnol, le Docteur Alfonso Caycedo, la sophrologie est devenue l’une des plus efficaces méthodes de connaissance de soi et de développement personnel. La sophrologie offre des techniques utilisables … Continuer la lecture →